Health/Food

इलायची का प्रयोग लगभग हर घर में होता है। इलायची की खेती दक्षिण भारत, श्रीलंका, दक्षिण-पूर्व एशिया और मध्य अमेरिका

गर्मी के मौसम में बाजार में रंग-बिरंगे फलों की भरमार होती है। इस मौसम में संतरे, अंगूर, सेब, मौसमी, अनार,

गर्मियों के दिनों में आम पन्ना का सेवन हेल्थ के बेनिफिट्स को दोगुना कर देता है। यह कच्चे आम और

ड्राई फ्रूट्स की तासीर गर्म होती है ऐसे में गर्मियों के मौसम में इनका सेवन आपकी बॉडी और पेट में

घमौरी की वजह से बहुत ज़्यादा खुजली होती है, स्किन को ज्यादा खुजलाने से वहां पर जलन भी होने लगती

तुलसी का सिर्फ धार्मिक महत्व ही नहीं है, आयुर्वेद में तो इसे सेहत के लिए वरदान तक माना गया है।

नाश्ते में कुछ झटपट बनाने की सोच रह हैं तो सैंडविच से अच्छा ऑप्शन कुछ हो ही नहीं सकता! वैसे

खूब पानी पीते रहें शरीर के तापमान को कम करने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है आपका हाइड्रेट रहना। गर्मी

खस का शरबत गर्मी में लू के खतरे से बचाता है और शरीर को प्रोटेक्ट करता है। जानिए खस का